Aquele cafezinho é tudo de bom!
Mas como tudo em nossa vida, devemos cuidar dos excessos.
O café também é censurado quando o assunto é saúde vocal. Os responsáveis são o teor de cafeína e a temperatura elevada do café.
Eles desidratam as cordas vocais, assim como o cigarro, e provocam um aumento da acidez no estômago, causando refluxo e ardor na hora de falar.
O segredo, é tomar o café com moderação e na temperatura adequada.
– Fonoaudióloga Carine Pires Azambuja – CRFa 6839